Le tour med' a été un peu difficile par moment ,surtout lorsque il y'avait des pourcentages elevés sinon je suis content d'avoir fini les 5jours avec quelques satisfactions sur le comportement et ...
L'année a commencé difficilement , j'ai eu la grippe du 23dec jusqu'au 5-6janvier. En me couchant à 23h le jour de l'an ou tout lmonde etait malade au sport dhiver , bref Ensuite j'ai repris ...
j'ai repris l'entrainement depuis 1mois environ. apres une semaine au ski pendant les fetes de noel je partirai dans le sud pour accentuer la preparation, suivi d'un stage avec auber du 16au 24 ...
debut aout j'ai fini 9èm du gp fenioux (coupe de france) sur 17 coureurs au sprint Ensuite j'ai fini sans regrets au pied du podium France clm ( 4èm à 32sec du vainqueur, 13sec du podium) sur la ...
Je suis rentré de Turquie hier suite à une éprouvante journée de voyage. Mon clm de vendredi s'est plutot bien passé mis à part ma chute à mi-course sur l'echangeur...y'avait un arroseur ...
Je rentre d'un stage de 4jours à Aix les bains avec l'equipe qui fera les championnats d'europe. Demain je cours pas tres loin , chambord-vailly (coupe de france) Ensuite je partirai mardi matin ...
le lien http://www.thueringenrundfahrt.de/ La selection francaise: - J Cousin - A Tulik - E Louyest - JL Paiani - L Desriac - R Bacon Une course internationale en Allemagne, 20 equipes dont TREK ...
Pour ma reprise , J'ai effectué le championnat d'ile de france clm le samedi 27 et les boucles d'austreberthe le dimanche 28 Ce dimanche avec l'equipe d'auber nous avons participés au championnat ...
15-16mai 160km au programme de cette 1ere etape , la premiere heure s'est courru à 49.4kmh sans qu'une echappée puisse partir. à mi-course environ, A.Gorrichon et B.Drujon (bigmat) sortent avec ...
JEUDI 13mai 44.9Kmh sur 160km dans le Nord, avec encore du froid et de la pluie! 16hommes partent dont 2 d'auber, 2equipes ramène le peloton en 90km! aussitot je repars avec ronan racault et ...
85KM , départ à 20h sous un crachin à la fin du 2èm tour, on se retrouve à 6 d'auber (drujon,gorichon,choisy,billon,un junior et moi meme) + 2 gars à mi-course on prends un tour au peloton , ...
(maillot vert du plus combatif samedi) 450km à effectuer en 4 jours ( 4etapes + 1clm de 13.9km) 1er etape: Personne arrive à sortir du peloton, dans les 5 derniers km un homme part seul et gagne ...
Autour du lac de vassivière , 27km200 sur un circuit super dur ! Ou j'ai du mettre 54*21 au moin 5fois (pff la galère lol) je fais 6èm et 1er espoir. Bon résultat derriere 3 anciens Pro , meme si ...
Renaud pioline (bigmat) s'impose devant 8 coureurs au sprint. Antoine Gorrichon et Ronan Racault termine 3èm et 6èm! j'ai fais 3h de course puis je suis descendu de vélo car nous étions loin de la ...
Samedi 10avril: Boucle de 99km ,puis 5tours très exigeant de 11km à 3-4tours de l'arrivée je sors avec kevin fouache (chambery) nous rattrapons 2coureurs qui ont lachés prise de l'echappée (vaux ...
je fais 31èm du général et 7èm du clm (25.5km à 14sec) St-parres: je réussi à prendre une echappée de 15,puis 4, puis à 2 avec O.GRAMMAIRE (dijon) je perds au sprint, le 3èm est benoit drujon ...
5 tours de 32.9km (164km) dont 5 ascensions du col de Gachet alias montée Andrei KIVILEV, 9km à 3% de moyenne. LE RESTE du parcours contenait des descente sinueuses sous la pluie ou vent de face. ...
Une echapée part dès le depart avec Ronan raucault (bigmat auber)elle ira au bout malgrès quelques élément qui ne resisteront pas aux difficultées du parcours. Pour ma part je fini dans une petit ...
Avec enormement de vent, le peloton se casse en plusieurs morceaux dès le départ. je me retrouve devant avec 21 coureurs ( dont 3 pro d'auber et plusieurs pro de Shuller,roubaix ou sojasun) je ...
dim 7mars. 4 hommes s'echappent dès le départ, je sors environ au km60 avec Lalouette et Deriaux (pavilly barentin), Delalot (nogent) + 1 autre coureurs...(PHOTO!) nous revenons sur eux un peu ...
1ERE ETAPE (sam): Beaucoup de vent, une course rapide et nerveuse (tels des lions en cages depuis 4mois) je perds le contact avec le peloton à cause d'une cassure.Je fais 100km sur 138 2EME ETAPE ...
Hello tout le monde , quelques informations me concernant : Mon new vélo est arrivé jeudi mais malheureusement il y'a eu un hic lors du montage pedalier Du coup je roule avec mon velo de 2009 ou ...
pour commencer, Meilleurs voeux pour tous mes lecteurs... je vous informe un peu du programme de l'equipe de ce debut d'année 13-21 fev : Plages vendeenne 28 fev : Paris-Ezy 7 mars : Paris-Evreux ...
De retour! alors j'ai effectué un 10km près de chez moi, en ville avec beaucoup beaucoup de virages (pire qu'un criterium) J'avais pas de dossard car nous sommes involontairement arrivés en retard ...
Hello, j'ai repris le sport depuis deux semaines déja! Et pour ceux qui s'interrogent, j'ai pris beaucoup moins de kilos que l'hiver dernier...lol Au programme : - vtt - piscine - Musculation - ...
2009 (espoir1) : · Stagiaire pro chez Auber93 (Tour du Poitou-Charentes) · Sélection en équipe de France espoir à la Côte Picarde · Sélection en équipe de France espoir au championnat d’Europe du ...
Déçu de ce contre-la-montre car durant ces 38.6km, j'ai jamais ressenti des sensations qui puissent me rendre Supersonic. Meme si beaucoup de monde me dit que je suis qu'Espoir1...j'ai un ...
J'ai effectué cette course avec le comité dile de france. 179km en 4h02 ( 44,4 de moy) avec un vent de travers,et de face dans les 30 derniers km Autant dire que ça roulait vite surtout en ...
Un gros groupe sort sur une bordure à la mi-course, jeremy le nezet (auber) gagne au sprint ! Pour ma part j'ai payé encore un saut d'attention sur ce coup, mais j'arrive tout de meme à sortir sur ...
J'ai couru à Lillebonne (seine maritime) pour effectuer un trio avec romain lemarchand et antoine gorrichon Nous avons gagnés en espoir et 4èm en Elites! ( 2tours de 25km) Résultats:1: Auber93 ...
dimanche 20 sept etait censé etre ma reprise. Hélas cela n'a pas été le cas Apres un réveil à 5h du matin, pour me rendre à la course à 7h avec A.Gorrichon nous etions que 2 de l'equipe ...
Après avoir traversé une période de doute et de souffrance, j'ai repris l'home-trainer 1semaine après la chute! Avec l'avis du Doc! Je suis sur la route depuis 1semaine,voilà pour les infos Tout ...